מחשבים ניידים עוזרים לשמור על דעתך

• אַפּרִיל 28, 2024

מאמר זה פיתוח עצמי עוסק בנכסים של שמירה על מחברת קטנה איתך בכל עת. ב'מחברת 'אני מתכוון לסוג הנייר המיושן בגודל אידיאלי של 8 ס"מ על 12 ס"מ. זהו, בעיקרו של דבר, זיכרון העבודה שלך לטווח הקצר: מקום לתעד דברים שעולים בראש כדי לנקות את מוחך מהבלאגן.

מחברות - למי הם מיועדים

יתכן ויהיה לך את כל חייך המקצועיים והאישיותיים במחשב שלך. יתכן שכבר אתה משתמש בתוכנה שתוכננה במיוחד, או בטלפון הנייד שלך, או בכלים ארגוניים כמו לוח שנה אלקטרוני, מסרים מיידיים, SMS ושירותי תקשורת אחרים.

עם זאת, נראה שאנשים גם מוצאים ערך בשימוש במחברות קטנות בחייהם העסקיים, המקצועיים והאישיים, כדרך נהדרת להשאיר את הנפש. מאמר זה דן ביתרונות השימוש במחברת קטנה לצד הטכנולוגיה והגאדג'טים האחרים שלך.

מחברות - מתי להשתמש בהן

זוכר את המקרים שבהם היית צריך לרשום את מספר הטלפון של מישהו במהירות ולשרבט אותו על כף ידך עם בירו או על גב מעטפה? או כשכתבת דברים חשובים על סרווט במסעדה? נמצא שאם אתה נפטר לחלוטין משאריות נייר וכו ', אתה משיג בהירות רבה יותר במוחך (ובחיים שלך).

שמור את המחברת איתך בכל עת, במיוחד ליד מיטתך, כך שכשאתה מתעורר באמצע הלילה עם מחשבה יצירתית או פיתרון לבעיה ארוכת שנים, תוכל לרשום אותה מייד. תופתעו למדי כשתקראו את מה שכתבתם בבוקר ותראו מה המוח שלכם התמודד עם.

ההתארגנות היא התנהגות נלמדת והשימוש במחברת נייר נמצא כמשנה חיים.

מחברות - מה לכתוב בהן

פרט את כל מה שעולה על דעתך. בהתחלה זה יהיה בעיקר דברים שאתה צריך לעשות בחיים הקדחתניים שלך. המוח משגשג מהפשטות. אם זה יתר על המידה זה יכול לגרום לתסכול, בלבול, ייאוש, בעיות בריאותיות, התמוטטות ועוד. אם אתה משתמש במחברת כדי לנקות את דעתך מכל מחשבות המירוץ שלך, תגלה שברגע שנייר הם נעלמים מדעתך. ציין גם דברים 'פשוטים' וגם 'עמוקים יותר' כגון:

* סרטים לראות
* ספרים לקריאה
* פגישת סדר יום
* אנשים לטלפון
הוצא את הכלב
מיין את חשבון הדלק
* מחשבות יצירתיות
* מסעדות שכדאי לנסות
קבל שירות במכונית
* ניסוח לשיר חדש
* פריטים לתיקון בבית
* גיליון מוזיקה או תקליטורים לקנות
* החזר את הסבון הישן בכיור
מחשבות על המאמר הבא, הבלוג שלך וכו '
* דברים לספר לבן / בת הזוג, ילד / ה, חבר וכו '.

על קצה המזלג, תעד את כל מה שנכנס לך בראש.

מחברות - נכסיהם

הנכס העיקרי של מחברות הוא שהם עוזרים לפרוק את המוח שלך. ככל שאתה שומר על המוח שלך חופשי יותר, כך יש לו מקום רב יותר לחשיבה יצירתית. נכסים אחרים כוללים:

* כל מה שאתה צריך לעשות הוא במקום אחד

* מגביר את הפרודוקטיביות (עבודה וחברתית)

* מארגן את החשיבה שלך - זה בתורו עוזר לך להשיג את המטרות שלך

* אינך צריך להסתמך על הזיכרון שלך כך שלעולם לא תשכח לפעול במשהו

* משפר את האמינות שלך - אתה תמיד זוכר פריטים שצריך לקחת לפגישה, הבטחות שהבטחת וכו '.

* שומר על מיקודך ועל מסלולך - תורם רבות להצלחה אישית, מקצועית ועסקית

* חוסך אנרגיה וזמן - עם הכל במקום אחד, למשל פריטים לקנות מחנויות, אתה לא מבצע נסיעות מבוזבזות כי שכחת משהו

מחברות - כיצד להשתמש בהן

אין לך הרבה מחברות בכל הבית או מקום העבודה שלך. נמצא שהכי טוב להשתמש רק בעמוד ולהקצות דף נפרד לקטגוריות שונות. שמור אותו איתך כל הזמן וניתן לעשות פריטים שצריכים להעביר למחשב וכו 'בפעם הבאה שאתה שם.

לגבי פריטים שצריך לפעול עד פרק זמן מסוים, השתמש במחברת שלך יחד עם יומן תאריך. החליטו אילו דחופים לתאריך מסוים וכתבו את אלה ישר ליומן שלכם לאותו יום.

אם יש לך דף שכותרתו 'דברים שצריך לעשות', בזמן שאתה פועל אותם, יש לשים קו דרך הפריט. אם אתה פשוט מסמן אותם, המוח שלך יקרא אותם מחדש בזמן הסריקה לאורך הדף. קיום קו דרכם מאפשר למוחכם להתעלם מהם כפריטים שאינם זקוקים לקריאה נוספת.

אם יש אנשים שאתה בקשר איתם בקביעות וצריך לזכור דברים לספר להם, היה לך דף נפרד לכל אחד מהאנשים האלה. ואז כשהם מתקשרים או כשאתם נפגשים, פשוט צפו ברשימה.

מחברות - סיכום פיתוח עצמי

לתוכנות מחשב וטכנולוגיה אחרת יש גמישות רבה לשמירה על פרויקטים ורישומים מסודרים, אך עדיין יש מקום למחברות נייר לצד הגאדג'טים האחרים שלך.מאמר זה על פיתוח עצמי מראה כי אם אתה שומר איתך מחברת בכל עת זה עוזר לשמור על מוחך צלול, מייצר מצב נפשי רגוע יותר ומאפשר מרחב לחשיבה יצירתית.

לקבלת מאמרים נוספים בקרו בקישור 'עלון פיתוח עצמי בחינם' למטה. לרקע, תשוקות ומדוע אני כותב מאמרים כאלה ראה: ד"ר JOY Madden

הוראות וידאו: Windows 10 Faster איך לגרום למחשב לעבוד מהר יותר ? (אַפּרִיל 2024).