15 באוקטובר והפלה
15 באוקטובר הוא יום הזיכרון להיריון ואובדן תינוקות הרשמי. ישנן דרכים רבות שתוכלו להשתתף בהן ולכבד את אובדן (או הפסדים).

ראשית כל, תוכלו לתכנן להיות חלק מגל האור העולמי לכבוד 15 באוקטובר. אנשים מכל העולם ידליקו נרות בשבע בערב בכל אזורי הזמן. על פי אתר ה- 15 באוקטובר (//www.october15th.com/) "אם כולם מדליקים נר בשבע בערב וממשיכים לשרוף אותו למשך שעה לפחות, יהיה גל אור רציף."

בנוסף, קהילות וארגונים רבים יעניקו חסות לטיולי זיכרון או לגיוס כספים. הכנסייה המתודיסטית המקומית שלי מארחת שירות של תקווה וריפוי בערב ה- 15 באוקטובר לכבוד תינוקות שאבדו להפלה, לידה מתה ומוות בילודים.

אם אף אחד בסביבתך לא מתכנן אירוע, אתה עדיין יכול לזכור את האובדן שלך. בנוסף להשתתפות בגל טקס האור שהוזכר לעיל, תוכלו לצפות ברגע של דממה, לקרוא שיר או תפילה או להאזין למוזיקה המשמעותית עבורכם. למרות שיהיה מאוחר מדי לארגן פעילות לשנה זו, אתם עשויים לקבל השראה לארגן משהו לשנה הבאה.

אחת הדרכים הטובות ביותר לכבד את האובדן שלך היא לפנות למישהו אחר. יש הרבה פורומים מקוונים וקבוצות תמיכה מצוינות הדנים בהריון ואובדן תינוקות. רובם חופשיים לפרסם. ספר את הסיפור שלך או הגב למישהו שנראה שנאבק במיוחד ברגע זה. בין אם ההפסד שלך התרחש לאחרונה או לפני זמן מה, לספר את הסיפור שלך ולהציע את התמיכה שלך יכול להיות חזק מאוד.

אם אתה משתמש במדיה חברתית כמו פייסבוק או טוויטר, ייתכן שתרצה ליידע אנשים כי הריון ואובדן תינוקות קורים וכי יש יום שמוקדש לכיבוד ההפסדים הללו. כולם יודעים שמודעות לסרטן השד היא החודש, אך אנשים רבים אינם מודעים להיריון ואובדן תינוקות. תפיץ את המילה. שתף קישורים. לגרום לאנשים לדבר. אתה יכול להראות את התמיכה שלך בעילום שם אם אתה ממש לא רוצה לחלוק את הסיפור שלך או שאתה יכול גם להשתמש במדיה חברתית כדי לשתף את החוויה שלך ומדוע המודעות חשובה לך.

לעתים קרובות מדי, נשים מעודדות לשכוח את ההפסדים האלה ולהמשיך הלאה. עם זאת, אני מאמין שרק על ידי קבלת ההפסדים האלה וכיבודם אנו יכולים לרפא.

הוראות וידאו: Top 10 SmackDown LIVE moments: WWE Top 10, October 3, 2018 (אַפּרִיל 2024).