שתיית תה ועטיפת ווגי

• מאי 4, 2024

שתיית תה ועטיפת ווגי

כאשר הקיץ מתחיל להתחמם, והלחות עבה באוויר, זה יהיה מרענן שיהיה משהו גבוה וקריר. המטרה שלך היא להירגע וליהנות אחר צהריים קיץ עצלן.

מצאתי את שני המתכונים האלה ונהניתי מהם באמת. המתכון לתה לא היה רק ​​מרענן; זה יכול להיות טוב גם לך! האריזה מהירה וקלה לייצור כך שתוכלו להקדיש זמן נוסף להנאה.

סודה תה ירוק נוצץ

המרכיבים למתכון זה הם:

כוסות תה קפואים
1 כד תה גדול או קערת אגרוף
4 ג. מים רותחים
8 שקיות של תה ירוק אהוב עליכם
1 ליטר צונן של המים המנצנצים האהובים עליכם * (מים בטעמים עובדים הכי טוב למתכון זה)
מומלצים טעמי תות, אפרסק או פטל
3 כפות. של סוכר או דבש
לפחות 4 ג '. של פירות שונים (אני משתמש באוכמניות או בלימניות) ניתן להשתמש באפשרויות אחרות כגון נקטרינות או פטל.

הצעד הראשון:
הוסף שקיות תה למים הרותחים, ואז נותנים לעמוד עד שלוש דקות.
לאחר תום שלוש הדקות, הסר את שקיות התה וזרוק. ואז צונן את התה המבושל.

שלב שני:
כאשר התה צונן לפחות שעה או יותר, הוסף את הממתיק המועדף עליכם.

שלב שלוש:
חלק את התה בין כוסות תה קר
ואז הוסף את הפירות שלך לכל כוס (הבחירה שלך כמה פרי אתה רוצה להשתמש)

ולבסוף, הצעד האחרון:
הוסף את המים המנצנצים בטעם כדי למלא כל כוס עד שפה.

מתכון זה יניב 8 עד 10- 12 כוסות אונקיה.

* אופציונלי: הוסף כוס של נענע טרייה לכל כוס.

נשען, לגם ותיהנו!

גלישת חטיפים טבעונית

ניתן להגיש אריזה זו לארוחת הערב, או להשתמש בה כחטיף. ניתן להוסיף עוף לארוחה כבדה יותר. כשאתה באמת לא רוצה לבשל, ​​זה בשבילך. אם יש לך רבע שעה, זה כל מה שאתה צריך.

מה שתצטרך למתכון זה הוא:

2 כוסות של כל גבינה מגורדת אהובה (ניתן להשתמש בהווארטי, מונטריי ג'ק או צ'דר)
3 כוסות קולסלו או כל סלט ירקות אחר במקרה המעדנייה שלכם
2 עגבניות בינוניות (זרעו אותם ואז קוצצים)
8 טורטיות קמח (השתמש בסוג המועדף עליך, * 10 אינץ 'עובד הכי טוב למתכון זה)

ראשית, יש לחמם את התנור מראש ל -350 מעלות.

1. שלב את הגבינה, הקולסלו והעגבנייה הקצוצה
2. מחלקים את התערובת באופן אחיד על הטורטיות (אם לא משתמשים בכל 8 הטורטיות, התאימו את כמות התערובת)
3. מגלגלים את הטורטייה, קצוות התוח.
4. הניחו את תפר הטורטיות למטה על דף אפיה לא מסומן, מכסים בנייר כסף
5. אופים 10-15 דקות, בדוק אם גבינה מומסת בעבוע, הם נעשים לאחר מכן
(* לא חובה: השתמש בסלסה או מטבל חווה לטבילה)

גלישת ירקות מהירה וקלה שלא רק קלה להכנה, ניתן להתאים אותה במהירות לארוחה כבדה יותר. תהנה!