מה אני מפספס?

• אַפּרִיל 29, 2024

אחד הדברים המדהימים ביותר בכתיבה כעורך השחזור 12 הצעדים עבור CoffeBreakBlog הוא מפגש באמצעות דואר אלקטרוני כל כך הרבה מכורים מתאוששים מרחבי העולם. ישנם הודעות דוא"ל שנותנות לי מידע על אירועים שמישהו רוצה שאשתף; יש דוא"ל המבקש רשות להשתמש באחד המאמרים שלי (תודה, מכיוון שהם מוגנים בזכויות יוצרים); יש אימיילים המודים לי כי מישהו קרא משהו שהוא היה צריך לשמוע; ויש מיילים שמבקשים עזרה.

כשאנשים מוכנים וכנים, זה מדהים מה ניתן לעשות באופן מקוון בין שני אנשים ששומר על שניהם מפוכחים. אני לא בטוח שזה עובד כל הזמן עבור כל האנשים, אבל מצאתי את עצמי עובד מדי יום עם מכור אחר, חי בחלק אחר של העולם, שעושה בשקדנות את הצעדים ושומר על פיכחון. מאיפה אני יודע? מדהים כיצד אוכל "לקרוא" את ההבדל באדם כאשר הוא שותה וכשהוא מפוכח. הכי חשוב, אני מניח שזה הרבה על אמון.

הסיבה שהעליתי את עבודת הצעדים המקוונים היא מכיוון שכעת שהאדם הזה היה מפוכח מזה כמה חודשים ועשה את התפקיד החשוב ביותר, השאלה הייתה "אני מרגיש שאני צריך לעבוד על משהו. מה אני מפספס?" "אני מתפלל ומדיטציה אבל מרגיש שאני צריך להתמקד בצעדים. "הבנתי לחלוטין את השאלות האלה ואת הרגשות והתגובה שלי היא שאלה שהייתי רוצה לחלוק עם כולכם כי אני מאמין שרובנו היינו שם ורבים מכם אולי נמצאים שם ברגע זה!"

רובנו שתינו או מסוממים או כל מה שעשינו די הרבה זמן. אף אחד לא נכנס לתכנית של 12 שלבים כי אתמול הם שתו יותר מדי. אז היינו שכוחים כל כך הרבה זמן ולא יכולנו או לא רצינו להתפכח. כעת, לאחר מספר חודשים של פיכחון, אנו עשויים להאמין שמשהו אינו בסדר. זה לא אומר שאנו חשים חוסר שביעות רצון. אנחנו יותר ב"בסדר, אני מפוכח; אני עובד על הצעדים, מה עכשיו? האם עלי להיות מודע לחלוטין וממוקד בהחלמה שלי? " התשובה היא כן ולא. לעולם לא נוכל לשכוח מההחלמה שלנו, אך המטרה לעבור את הצעדים היא לחיות אותם.

אם אתה יכול לעבור את היום שלך ולא לחשוב על ההתאוששות והתוכנית שלך, אלא לשמור על פיכחון ומשלב את הצעדים בחיים שלך, אני לא חושב שיש חשיבות להכרה אמיתית לגבי הצעדים. הצעדים הם תכנית לפרנסות טובות. ההוכחה שיש לך בעבודת הצעדים ניכרת כשיש לך אחד מאותם ימים רעים. איך מתמודדים עם בעיה? האם אתה משתמש במה שלמדת כדי להתמודד עם מה שהחיים זורקים לך? זה בתקופות אלה שאולי נצטרך למקד מחדש את מאמצינו בצעדים מסוימים.

הצעדים אף פעם לא נעשים לגמרי. הם הופכים לעובדה בחיינו. על ידי מעבר לפגישות, שירות, תפילה, מדיטציה וכל שאר הדברים הגדולים שההחלמה מלמדת אותנו, הצעדים הופכים לאורח חיינו. זכור כי כל תוכנית לשחזור 12 שלבים נחשבת לתוכנית פשוטה עבור אנשים מסובכים. כשאנחנו מתפכחים והחיים משתנים, אנו מתפעלים מהעובדה שאנחנו מפוכחים. למרות שאולי זה לא היה קל, תהליך השינוי גורם לנו להאמין שהוא לא היה קשה כמו שחשבנו. אנו מחכים שהנעל השנייה תיפול ... וזה לא!

כן, אחרי שנים של מאבק, הפיכחון נראה כמעט טוב מכדי להיות אמיתי. קבל את החיים כפי שהם ללא ציפיות מכל סוג שהוא. יש ימים טובים ורעים. אנו מתמודדים עם כל אחד מהם באופן הולם מכיוון שאנו לא מסתכלים על הצעדים באופן טכני אלא חיים אותם. אני מנסה לא להיות אדם מסוג קלישאה אבל "קל עושה את זה" ו"קח את זה בקלות "הוא חלק מההחלמה שלנו כדי להזכיר לנו לא להתייחס לדברים יותר מדי ברצינות.

דבריות זו מתנה. מגיע לנו אם נעבוד למען זה. אנחנו צריכים לעבוד בשביל זה כדי לשמור על זה. אנחנו גם צריכים למסור את זה. אם אתה מפוכח לאחרונה ועושה את הצעדים הדבר היחיד שאתה צריך לעשות הוא LIVE! אם אתה חי את הצעדים ומשתמש בהם כמוצרי הדרכה בכל יום, אני יכול להבטיח לך, שום דבר לא יחסר לך בחיים.

Namaste '. יהי רצון שתלך במסעך בשלווה ובהרמוניה.

כמו התאוששות טובה לפייסבוק. קתי ל 'היא המחברת של "ספר ההתערבות" זמין בהדפס, ספר אלקטרוני ושמע.

הוראות וידאו: כפולה - אני לא מפספסת כלום (אַפּרִיל 2024).