אנטיהיסטמינים ורגישות לאור
אל תשכח כשאתה לוקח אנטי-היסטמינים למריחת קרם הגנה שלך. אנטיהיסטמינים הם אחת מקטגוריות רבות של תרופות שיכולות לגרום לרגישות לאור מוגברת או לרגישות לשמש. רגישות לאור היא דלקת בעור הנגרמת על ידי שילוב של אור שמש וכמויות מספיקות וסוגי חומרים או תרופות.

אנטיהיסטמינים, כמו תרופות אחרות, יכולים להגביר את תגובת העור שלך לחשיפה לשמש. נטילת תרופות אלו עשויה להפוך אתכם לרגישים יותר לכוויות שמש ולהגדיל את הסיכון לחלות בסרטן העור גם כאשר אתם עונדים קרם הגנה ומשתמשים בצורות הגנה אחרות. אתה עשוי לגלות שאתה רגיש יותר לכוויות שמש ואינך יכול להישאר בחוץ בשמש כל עוד תרצה. אנשים בהירי עור עשויים להישרף בפרק זמן קצר יותר.

ביחד עם אנטיהיסטמינים, ישנן תרופות רבות אחרות המעידות על רגישות לאור לרבות:

• נוגדי דלקת שאינם סטרואידים (NSAIDS) כמו אספירין, איבופרופן (אדוויל, מוטרין) או נפרוקסן (Aleve)
• כמה יתר לחץ דם (תרופות נגד לחץ דם)
• חלק מהאנטיביוטיקה (טטרציקלין וסולפמתוקסאזול או בקטרים)
• אמצעי מניעה דרך הפה
• חלק מהתרופות נגד דיכאון
• משתן

אם אתה נוטל תרופות, בקש מהרופא או הרוקח שלך גיליון המפרט את כל תופעות הלוואי הידועות. קרא אותו בעיון. אל תשכח לשאול אם התרופות ללא מרשם שלך מגבירות את הרגישות לשמש. רשום הערה אם נראה שאתה נשרף ביתר קלות בעת נטילת תרופה מסוימת ושוחח על כך עם נותן שירותי הבריאות.

רגישות הצילום תשתנה בהתאם לאדם, אך יש כמה אמצעי זהירות שכדאי לנקוט בהם.

• חבוש כובעי שמש רחבים שוליים ובגדי מגן כמו חולצות עם שרוולים ארוכים ומכנסיים ארוכים. שקול לרכוש בגדי מגן לשמש עם UPF של 50.
• כשאתה בחוץ, המשך לכיוון הצל, המסופק על ידי עצים, פטיו או גגות תלויים. נשא מטריה כדי לוודא שתמיד יש לך צל.
• השתמש במסנן קרינה רחב-ספקטרום עם מקדם הגנה של 30 לפחות עם תחמוצת אבץ מיקרונית.
• השתמש לפחות באונקיה אחת (שתי כפות) של קרם הגנה. רוב האנשים לא משתמשים מספיק בקרם הגנה.
• יש ללבוש מגן שמש כל השנה. הגש שוב כל שעתיים ומיד לאחר השחייה או ההזעה בכבדות.
• שימו קרם שפתיים מלא ספקטרום





הוראות וידאו: כאב ראש ומיגרנה: תסמינים ודרכי אבחון (מאי 2024).