להאיר את העיניים - הסר תיקים ונפיחות

• מאי 10, 2024

הדבר הראשון שרוב האנשים מתבוננים בו ושמים לב אליו קודם הוא העיניים שלך. האם העיניים שלך בהירות וצלולות או שאתה בין המיליונים המושפעים מהתיקים והנפיחות?

אם יש לך תיקים ונפיחות, מדוע זה קורה?

האזור סביב העיניים הוא בדרך כלל אחד המקומות הראשונים שסימני ההזדקנות מתחילים להראות ועם ההזדקנות העור מעל ומתחת לעיניך מתחיל להיות פחות אלסטי מה שגורם לשקיעה. ככל שתהליך זה מתרחש השומן הנמצא מתחת לגלגל העין מתחיל לדחוף קדימה גורם למראה נפוח ועיגולים כהים מתחילים להיווצר גם מתחת לעיניים.

טיפול והקלה אפשרי, אך ראשית קחו בחשבון שבריאות העיניים שלכם מתארת ​​לעיתים קרובות את בריאותכם הפנימית וקיימים מספר צעדים שתוכלו לנקוט כדי להקל או לפחות להפחית את שני התנאים.

השמש היא האויב הגרוע ביותר שלך, אז אל תשכח ללבוש גוש שמש. תזונה הכוללת מזון עשיר במלח, כמו פופקורן מומלח או אוכל מזרחי, תחמיר את המצב. המלח הנוסף גורם לאצירת נוזלים המגדילה את הנפיחות. בנוסף, זכור כי שימוש מופרז באלכוהול וטבק הם שני גורמים תורמים.

יתכן שיש לך אורח חיים בריא, אך לפעמים, מצא את עצמך עם עיניים נפוחות ושקופות. הישאר מכוון כי יש מספר תכשירים טבעיים שמבהירים את העיניים ומסירים את הנפיחות והעיגולים הכהים.

מלפפונים משמשים במשך שנים כטיפול בעיניים. כאשר הם מונחים על העיניים, הפרוסות יוצרים אפקט קריר ומרגיע ועוזרים להבהיר את עורכם. חמש עד עשר דקות זה כל מה שנדרש כדי לגרום לעיניים שלך להראות בהירות יותר ולהרגיש טוב יותר. זה עובד טוב גם עם תפוחים ותפוחי אדמה.

אם אתה ממהר, הניח את הצד האחורי של כף קרה לכל עין למשך מספר דקות, אך היזהר שלא יתקע על העור. אתה יכול גם ללחוץ על מטלית כביסה קרה על העיניים.

תה, במיוחד תה ירוק או שחור שמלא בנוגדי חמצון, עובד נהדר גם לנפיחות וגם לתיקים. השרו כמה שקיות תה במים קרים או קרירים, התמקמו במצב מרגיע, עצממו את העיניים והניחו שקית על כל העפעף.

קרח הוא גם טיפול יעיל. קרח סדוק שמונח במגבת נייר או חתיכת חומר דקה או חלב קר המיושם בכדור כותנה ידאג לבעיה.

אמנם כל אלה טיפולים יעילים, אך הם מספקים הקלה זמנית. כמות וסוג השינה שאתה מקבל בכל לילה, סוג הדיאטה שאתה אוכל ובריאותך הכללית - כל אלה משחקים תפקיד חשוב במראה העיניים שלך. במקרים מסוימים, שקיות ונפיחות עשויות להיות תוצאה של מצב רפואי או גוף רעיל מדי. וודא שאתה דואג לעצמך!

הוראות וידאו: פרק 6: מילוי שקעי עיניים הכירו את לליב (מאי 2024).