שתייה בזמן ההנקה - שאיבה וטיפה

• מאי 4, 2024

ישנה תפיסה שגויה שכיחה כי אמהות מניקות ששותות משקה אלכוהולי חייבות "לשאוב ולזרוק", כלומר לשאוב ולהשליך את חלב האם שלהן לפני האכלת התינוקות שלהן. בפרק של התוכנית "הורות", המוערכת מאוד בטיפול המצוין באוטיזם, התייחס באכזבה לאי רצון של האם להשתתף במסיבה בגלל הצורך לשאוב ולזרוק אם שתתה. המציאות היא שאם אם מניקה שותה יש סיכוי קטן מאוד שהשאיבה וההטלה יעזרו למעט בנסיבות מאוד ספציפיות.

עיין במאמר הקשור למידע נוסף על שתיית אלכוהול בזמן ההנקה. מאמר זה ידבר באופן ספציפי לצורך (או חוסר צורך) לשאוב ולזרוק אם שותים.

חשוב להבין תחילה את מדע האלכוהול בחלב אם. על פי נתוני המכונים הלאומיים לבריאות (NIH) פחות מ- 2% מהאלכוהול מגיעים לדם או לחלב של האם. אלכוהול בדרך כלל מגיע לשיאים בחלב ובזרם הדם כ 30-60 דקות לאחר הצריכה, אם כי זה יכול להשתנות בהתאם לסוג הגוף ולנסיבותיו האישיות. מרבית המומחים מסכימים כי כמות האלכוהול המועברת ממשקה אלכוהולי סביר אחד לא תפגע בתינוק.

חשוב גם להבין שאלכוהול, בניגוד להרבה תרופות מרשם (ולא מרשם) לא מאוחסן לצמיתות בחלב אם. כשם שהאלכוהול מוסר מהדם על ידי הגוף, הוא גם חולף מהחלב. אז ישנם כמה חוקים כאשר אם מניקה שותה.

אם האם נמצאת עם התינוק, מתכננת לינוק, ואין לה שום אמצעים אחרים המתוכננים להאכיל את התינוק, הגביל את צריכת האלכוהול למשקה חוזק סביר אחד. לצורך צריכת האלכוהול הכי פחות אפשרית על ידי התינוק, יש להאכיל לפני השתייה ולהמתין 2-3 שעות לפני האכלה שוב כדי לעבור את שיא האלכוהול בחלב, אם כי שוב, רוב המומחים לא חושבים שמשקה אחד הוא באמת בעיה בכל מקרה .

אם האם לא נמצאת עם התינוק ואינה סובלת מאי נוחות ממלאות חלב בשד, אין צורך לשאוב ולזרוק. לאחר חילוף החומרים האלכוהול מהגוף, חלב האם בסדר להאכיל את התינוק. שאיבת החלב לא מוציאה אלכוהול מהגוף במהירות רבה יותר. הוא ימשיך להיות בכל חלב אם שיוצר בזמן שהוא נמצא בגוף, אך שוב, יוסר מהחלב כמו שהוא משאר הגוף.

הסיבה היחידה לשאוב בזמן השתייה היא אם האם לא נוחה, או אם משך ההפרדה מהתינוק (או ההמתנה בזמן חילוף החומרים האלכוהול) מחייב הפעלת שאיבה כדי להגן על אספקת החלב. אם נשאבים חלב בזמן שיש אלכוהול בגוף, רק אז יהיה זה ראוי "לזרוק" אותו אם יש חשש לרמת האלכוהול (אם האם שתתה יותר מהמומלצת, או שהיא עדיין מרגישה את ההשפעות של אלכוהול בזמן השאיבה).

סקירה מקיפה של השפעות האלכוהול על ההנקה ראו את השפעת האלכוהול על ההנקה - מכוני הבריאות הלאומיים

למידע נוסף על הנקה, הנה שניים מהספרים האהובים עלי:




הצהרת אחריות: כל החומר באתר CoffeBreakBlog.com הנקה ניתן לצרכים חינוכיים בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי. אף על פי שמאמצים רבים נעשים לספק מידע מדויק ועדכני נכון למועד הפרסום, הכותב אינו רופא רפואי, מטפל בבריאות ולא יועץ מוסמך להנקה. אם אתה מודאג לגבי בריאותך או של ילדך, התייעץ עם נותן שירותי הבריאות שלך בנוגע לכדאיות של דעות או המלצות כלשהן ביחס למצבך האישי. מידע המתקבל מהאינטרנט לעולם לא יכול לתפוס מקום של התייעצות אישית עם נותן שירותי בריאות מורשה, ולא המחבר ולא CoffeBreakBlog.com נוטים על עצמם אחריות משפטית לעדכן את המידע הכלול באתר זה או לכל מידע לא מדויק או לא נכון הכלול באתר אתר זה, ואינך מקבל אחריות כלשהי על כל החלטות שתוכלו לקבל כתוצאה מהמידע הכלול באתר זה או בכל חומרים שאליהם מפנים או מקושרים.