חיבוק יסודי - ספא ל -5 חושים באונטריו

• אַפּרִיל 27, 2024

מרגע שהגעתי לחיבוק היסודות, השוכן בגבעות המתגלגלות של אונטריו, קנדה, הייתה תחושה של רוגע ושלווה. נדהמתי מההתייחסות האישית לפרטים הקטנים, ככל הנראה מכיוון שכל היבט בעיצוב ושירות הנסיגה מחבק את חמשת החושים שלך בשמנים ארומטיים, צלילים מרגיעים, תזונה בריאה ועוד. מנוהל על ידי שני רופאים איורוודים מוסמכים (צוות בעל ואישה), שביניהם דוברות חמש שפות, הספא הוא פעולה בניהול משפחתי עם צוות שהוא אחד המסורים הכי שמצאתי.

היתרונות של איורוודה
עם ההתמחות של הספא באיורוודה, כל טיפול הופך להיות רומן בהתאמה אישית. בהתבסס על מערכת בריאות הוליסטית בת 5,000 שנים שמקורה בהודו, מערכת הבריאות האיורוודית מחזיקה ביסודות כי ישנם שלושה סוגי גוף בסיסיים (דושות). 'אישים' של הגוף הזה נקראים Vata (רוח), Pitta (Fire) ו- Kapha (Earth), ובעוד שלכל אחד מהם יש קשר מיוחד לאיברים מסוימים, ולאנרגיות בגוף, הם צריכים לעבוד באיזון כדי ליצור בריאות מיטבית. וכדי לעזור למצוא את ההרמוניה, כל דושה מוזן במזונות, תרגילים, שמנים וטיפולים מסוימים. מכיוון שסוגי הגוף משפיעים על בריאות גופנית, רגשית ורוחנית, אתה נהנה מתכנית הוליסטית במובנה האמיתי, והתוצאות המחדירות יכולות להיות מדהימות למדי.

השירותים
כל השירותים מתחילים בפגישת ייעור איורוודית בת 90 דקות כדי לקבוע את ה'דושה 'שלך, ואז מגיעים טיפולים איורוודים בהתאמה אישית שיסייעו באיזון הבריא של הדושות. מה שהופך את הספא הזה לבלתי רגיל הוא שבמחויבותו לבריאות, הוא שילב כמה מהשירותים הטובים ביותר בספא המערבי מפנק עם הבנה עמוקה של בריאות המזרח. בנוסף לשלושים הטיפולים האיורוודים האקזוטיים בערך, Elemental Embrace מציע עיסוי עם כפות הרגליים (לא כפות הרגליים), עיסוי הוואי מרגיע, ארומתרפיה, הידרותרפיה במעי הגס, טיפול באבנים חמות, אסתטיקה, גלישת גוף ועוד. המתקנים כוללים חדר יוגה ומדיטציה, בריכה מקורה ומחוממת עם הליכה ברפלקסולוגיה, ג'קוזי, חדרי אדים, סאונה פינית, מקלחת וישי ומיכל צף יבש. יש גם חדר כושר קטן, מבוך, ואולם קולנוע אינטימי עם מסך קולנוע בן 9 מטרים!

מתקני נופש
כצפוי, הלינה מצוינת. ישנם 14 חדרים מעוצבים בהתאמה אישית, שכל אחד מהם חובק את עקרונות הטיפול בצבע, לצד מצעים עדינים, וילונות רקומים ביד, מרפסת או פטיו, וסוויטות מצוינות עם מיטות כיור ומשטחי זכוכית מעוצבים במיוחד, המתואמים לסך הכל של החדר. סכמת צבעים.

האוכל מושך את העין באותה מידה עם מבחר של מטבח ספא המפה בפה שמאוד מתוכנן לפי הזמנה. כאן, אין תפריט מוגדר. במקום זאת, פריטים כמו כבש, בקר, דגים ופירות ים מוכנים כך שיוכלו להתאים לסוג הגוף האיורוודי של האדם, לייקים, לא אהובים, אלרגיות והגבלות תזונה. לדוגמא, כאדם פיתה, עודדו אותי לאכול אוכלים פחות חריפים או בוערים בעוד בן זוגי (קאפה) היה ההפך הגמור. אוכל לאנשים ואטה נמצא איפשהו בין לבין במטבח הודי עדין, פסטות איטלקיות, מרקים חמים ותבשילים.

רחוק יותר
הקהילה הסובבת את ברייטון היא גם תענוג לחקור. אולי האטרקציה הידועה ביותר היא פארק הפרובינציה פרסקוויל, הפארק הציבורי הרביעי בגודלו בקנדה. הפארק ממוקם כחמש דקות נסיעה מחיבוק היסודות, הפארק פתוח כל השנה ומתהדר בחוף חול לבן נרחב, שבילי טבע רבים וחיות בר נרחבות.

יש מספר מסלולי גולף בקרבת מקום, ושפע אזורים לטיולי שיט ודיג.

המילה האחרונה שלי
ספא היעד המפואר והאינטימי המרענן הזה הוא חוויה יחידה במינה. הדגש בהחלט על בריאות ותערובת האיורוודה והפילוסופיות המערביות באמת מוסיף חומר למנטרה של 'בריאות לנפש, לגוף ולרוח'. זוהי נקודה חמה לתוכניות לניהול משקל ולגמילה, והמיקום המרכזי שלה הוא הגעה נוחה ממרכזים כמו טורונטו וניו יורק.


הצהרת אחריות: סקירה זו נכתבת ללא תלות בשירותים בחינם.