כיצד ליהנות למעשה מכוס חמה של ...

• אַפּרִיל 28, 2024

ספל חם של ... גורם לי להרגיש חם ונעים. למדתי על עצמי משהו במהלך השנים האחרונות. כלומר, כוס קפה חם, שוקולד חם או לאטה תה ירוק matcha עם חלב קוקוס מאפשרים לי להאט את קצביי.

אני יכול להרגיש כל חוטא ותזזיתי ולתת לי כוס של כל דבר חם וזה יעך אותי ממש החוצה. כל כך הרבה עבור ספייק הקפאין. למען האמת, כוס קרח כתוש במעט מים היא איסוף טוב יותר מקפה עבורי בכל מקרה. לך תבין! יש שיגידו שאתה לא נניח לשתות מי קרח. הם כנראה צודקים. עם זאת, כשאני צריך להיות ערני, זה קצת מים במעלה קרח ענקית עם מכסה וקש ואני זהוב. כן שעות נוספות הקרח נמס, אבל הקרירות למשטח שלי נשארת.

חזרה לכוס חמה של ...

האם ידעת שלגימות מכוס חמה של ... זה אחד הדברים הקלים והמהנים שאתה יכול לעשות. לרוב מכנים אותה טקס טיפול עצמי מהנה. תפסיק! טקס ?! כן טקס - פעילויות הכוללות מחוות, מילים וחפצים, מבוצעות במקום מעוטר. אתה וספל החם שלך ... מרגיעים ונהנים מהמרחב שאתה נמצא בו.

בואו נסתכל על כמה תה:

לימון באלם ידוע כמציע תמיכה במערכת העצבים שלך. אומרים שהוא מקל על חרדות ומרגיע עצבים מרופטים. זה לא יתרום את רוחך ויכול להרים את רוחך ולשפר את המיקוד שלך.

ורד עלי כותרת יכולים להוסיף התזת צבע לתה שלך. בעת השימוש בכותרת של ורדים וודאו שלא רוססו בכימיקלים.

עשבי תיבול בטעמים יכולים להיות תוספת נחמדה לספל התה החם שלך. הם יכולים להשפיע על מצב הרוח שלך ועל היכולת הרפואית של התערובות שלך. עבור חלקם הם הופכים את טעם התה שלכם ליותר טעים.

מנטה הוא אחד מהצמחי מרפא המוכרים יותר שתוחב את עצמו לפינה בגינה שלך. מנטה ידוע גם כמשתלט על גן. בין אם זה מנטה, נענע תפוח נענע או שוקולד מנטה, שהוא מגוון של מנטה, הם יכולים להוסיף חיים לכוס התה שלך.

ורבינה לימונית ולימונגראס יכול לטעום יותר טוב מכמה לימון. לימון ורבנה אומרים שטעמו כמו עוגת לימון. הלימונגראס שומר על טעמו ארוך יותר מכל עשבי התיבול בטעם הלימון.

כוס חמה של ... קפה

קופר זוכה לעטוף רע מכיוון שידוע שהוא לוקח אותך לירח אחרי הספל הראשון שלך. זה האיסוף שמאפשר לך לעמוד בתור בבקרים כדי שתוכל לעבוד עם אנרגיה.

קפה הופך את חלקכם לטרודים וחרדים. עם זאת אתה זקוק לזה על בסיס יומיומי, לפחות זה מה ששכנת את עצמך כנכון. ניסית להוסיף קינמון לקפה שלך? ידוע כי קינמון בקפה מסייע לכם להתמקד טוב יותר, אפילו להרוג חיידקים. זהו מקור לנוגדי חמצון ומגן מפני רמת סוכר גבוהה בדם ומקבל דחיפה אנרגטית גדולה יותר. זה גם עוזר לחלקכם על ידי ציפוי הבטן. זה מה שאמרת לי.

הוספת קקאו או שוקולד חם לכוס קפה זה שילוב מעניין ויכול באמת לטעום.

קפה - תה או ...

מה שבחרת אי פעם, כוס חמה של ... יכולה לעזור לך להירגע ולמצוא את שמחתך על ידי החזקת זה בידיים שלך. מצא מקום ... פינה, כסא נדנדה או בריחת אש ותן לעצמך את המתנה של טיפול עצמי. הפוך את זה לטקס יומי.

זהו זה לשבוע זה. כמו תמיד ...

האתר של ג'ולייט

טיפוח עור Nyraju

הוראות וידאו: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor (אַפּרִיל 2024).