שמיכה שקטה מספקת לחץ עמוק

• מאי 15, 2024

בחודש שעבר קיבלתי תכלת מיני שמיכה מיניאטורית לטובת שני בני שנמצאים בשטח ספקטרום אוטיזם. שמיכה שקטה היא שמיכה משוקללת מיוחדת לילדים מיוחדים. ישנם שלושה גדלים לבחירה, שמיכת השקט הרגילה נמדדת 43 x 57, מיני-שמיכה נמדדת 28X38 עם שמיכת הברכיים בגודל 10X15. הצבעים הקיימים כרגע הם תכלת, ג'ינס, נייבי, אדום, חמוציות, חאקי ופוקסיה וישתנו על בסיס שבועי.

אלה עשויים כותנה ופוליאסטר, בהזמנה מיוחדת לכל פרט עם זמן לייצור של שבועיים עד שלושה. שמיכת הברכיים כוללת ארבע קילוגרמים של מנות גרגיר מפלסטיק היפואלרגני כאשר שמיכת המיני מכילה 7 פאונד. הרגיל שמיכה שקטה הוא עשרה אחוזים ממשקלו של הילד.

א שמיכה שקטה ניתן לכביסה במכונה כשהמשקל מופץ באופן שווה בכיסים והם ניתנים להסרה, רצוי לשטיפה. ניתן לכבס אותם גם בנפרד. ניתן להכפיל את מנות הגרגירים עבור שונות במשקל שונה, או לשמור במצב שטוח כמו שהיא מגיעה.

שלך שמיכה שקטה יגיעו לארוז בצורה מסודרת בתוך שקית ניילון גדולה ואז בתוך קופסה. ה כבד להרים ולשאת מחדר לחדר, אבל התחושה היא של נוחות ושלווה ברגע מיני שמיכה מיניאטורית מפוזר על גופך. אתה יכול לבחור להניח את השמיכה לרוחב במקרה שיש שני ילדים שוכבים על המיטה או יושבים על הספה ורוצים ליהנות מהלחץ העמוק. האפשרות השנייה היא להניח את השמיכה השקטה לאורכה כדי לכסות את כל הגוף.

בהתחלה חשב ניקולס שזה כבד מאוד, אבל הוא לא קיבל את הלחץ מלהיות מתחת לשמיכה השקטה לעומת לשאת אותו. ברגע שהוא ישב בשקט, עטפתי עליו את מיני שמיכת השקט השקטה על הספה והוא נהנה מהתחושה המרגיעה של המשקל במשך רבע שעה טובות.

לפני שנים רבות ניקולס היה לוקח בעלי חיים ממולאים ומניח אותם מתחת לחולצתו ונשכב על בטנו. זו הייתה דרכו להפעיל לחץ עמוק, בעוד מתיו היה תופס את סמטת החיות ארבי כלב ורוצה אותו על גופו עטוף בשמיכה רכה עם כריות מונחות על גופו.

כאשר מתיו היה בגיל הגן היה לנו אפוד משוקלל שהוא השתמש בבית הספר לפרקי זמן קצרים, בדרך כלל לפעילויות בראש השולחן ובזמן המעגל. בעוד בכיתה א 'הוא היה מבלה בישיבה על דיסק מעוגן שסיפק מרפאה בעיסוק בבית הספר לימודים. שמרתי על המשקולות מהאפודה ורכשתי באיביי לפני מספר שנים ריבועי שקית שעועית בהדפסים שונים. המועדפים עליהם הם פו הדב. אלה ארוזים בערכת החירום שלנו, כמה במכונית וכשאנחנו הולכים לפגישות עם רופאים אני מביא כמה. הם קשקשים טובים ודומים לשקיות בהן אתה משתמש במשחק השליפה של שקית שעועית.

חבילות הגרגירים ב מיני שמיכה מיניאטורית הם כפול מגודלם ונסתרים יפה בכיס. ישנם שנים עשר כיסים שרוחבם 8 אינץ '. מחצית מגודל ה- מיני שמיכה מיניאטורית יהיה תיק נעליים עם משבצות לנעליים, רק כדי לתת לך מושג על גודל השמיכה.

יש לי את שלנו מיני שמיכה מיניאטורית מקופל ותלוי על אחת הספות בסלון. כשאני סובלת מאסטמה כל חיי, אני שמחה לדעת שחבילות הגרגירים היפואלרגניות. החומר רך ולא מחוספס, אך לא סופר רך כמו כמה שמיכות יכולות להיות. הביצוע נפלא מיני שמיכה מיניאטורית עם כל ריבוע באותו גודל. יש ארבעה סנטימטרים של בד בחלק העליון והתחתון שטוחים ללא כדורים.

כאשר מקופלים מעל פי שניים מיני שמיכה מיניאטורית הופך לגודל כרית שינה רגילה וניתן להציב אותה בתחתית המיטה מקופלת למחצה או לשבת על כיסא בחדר השינה. ארזתי את מיני שמיכת השקט והבאתי אותו לאחת ממפגשי ההדרכה שלי להורים של FloorTime כדי להראות למנחים בקליניקה והורים אחרים. זה היה להיט ענק בקרב ההורים והמטפלים.

תפקוד אינטגרציה חושית, המכונה גם הפרעת עיבוד חושית, ניתן לרשום SID, DSI או SPD. סוגיות חושיות אלה כוללות רגישות יתר ורגישות יתר למגע, לריח, לטעם, לקול ולראות ויכולות להיות בעיות בתאום המוטורי. חלק מהילדים רגישים לבשמים שאחרים לובשים או שאינם יכולים לסבול לשחק עם בצק משחק. ילדים כמו בני מתיו אוכלים רק מרקמים מסוימים של אוכל ואינם יכולים להתמודד עם שטיפת ידיים, חיתוך שיער או צחצוח שיניים.

נושא נוסף שיש לילדים הוא היפ-סנטיטיביות יתר. זה נדון גם בפגישות ההדרכה של ההורים FloorTime, וההסבר הקל הוא שהילדים הסובלים מרגישות יתר רוצים יותר גירוי במקום בו האדם הסובל מרגישות יתר אינו רוצה או זקוק לגירוי נוסף.

דוגמה יכולה להיות היכן שהילד התנדנד למכשירים במרפאה לריפוי בעיסוק ובסופו של דבר חלה.זה קרה כמה פעמים למתיו כשקיבל תשומות רבות מדי. אותו דבר קורה כאשר מישהו שאינו בקיא באוטיזם או בעיות חושיות צופה בילד ספקטרום אוטיזם ומשחקת עם הילד כאילו הוא ילד רגיל, רק הם מכניסים את הילד לאוברדרייב עם יותר מדי קלט וגירוי, ומקשים על הילד לווסת את עצמו מחדש לרמת הנוחות שלהם.

עם שמיכה שקטה משפחה לא תצטרך לעבור את אותם שיאים ונמוכים כאשר ילד מקבל גירוי רב מדי. דרך הלחץ העמוק של שמיכה שקטה הכל שוב כשורה עם שלווה שמשתלטת בזמן שישב מתחת לשמיכה השקטה. ההשפעה ממש שלווה. למעשה פעם אחת מתיו תפס את מיני שמיכה מיניאטורית והכניס אותו לחדר השינה. הוא עטף אותו על גופו לאורכו ונרדם תוך מספר דקות, כך גם בשלווה.

אני נהנה להשתמש ב- מיני שמיכה מיניאטורית תוך כדי התרגעות וקריאה לאחר שהילדים פרשו למשך הלילה. אני אוהב את זה בשני הכיוונים, על הספה מעל רגלי או החלק האמצעי ובשכיבה על המיטה על שתי הנקודות. אני ממליץ בחום לרכוש אחד מ- שמיכות שמיכות לילד שחושק בלחץ עמוק. עם עונת החורף עלינו באזורים רבים בארץ וחופשת החופשה בבית הספר הנמשכת שלושה שבועות, זה הזמן להזמין אחד כזה לילד בו הוא רוצה לצאת החוצה ויש לו קדחת תא בקתת וצריך להירגע. זה יהיה מתאים גם לאחר שהיית בחוץ בקור ומשחקת בשלג וצורך להתארגן מחדש ולהתמקם בפעילויות פנים פחות פיזיות.

מכיוון שמתיו נוטל תרופות המסייעות להרדם לילה ולרוב יש הזעות לילה, לא ניסיתי להשתמש בהן מיני שמיכה מיניאטורית עליו בשינה. מאמר זה מסביר את שלוש המערכות בהן מתמקדת שילוב חושי. הנה א מילון מונחים

תוכלו ללמוד על פרוטוקול ווילברגר המכונה צחצוח. ראיון של טמפל גרנדין בנושא לחץ עמוק

שמיכות משוקללות ולחץ עמוק היו הנושא של ועידת אוקטובר 2005 של האיגוד לריפוי בעיסוק במסצ'וסטס בע"מ. "השמיכה המשוקללת - שימוש ומחקר בפסיכיאטריה, הבינו כיצד משתמשים בשמיכות משוקללות אצל צרכני בריאות הנפש, הכירו בתכונות השמיכה המשוקללות שדווחו כמועילות ביותר בקרב אוכלוסיות בריאות ונפש. ”

ביצוע הזמנה עבור שמיכה שקטה. האתר www.quietquilt.com. כך בדיוק נראית המיני-שמיכה שלנו:

הוראות וידאו: Tactical Walls - Unique FULL REVIEW [ Home Defense Test / Pros & Cons ] (מאי 2024).