סקירה של קליפר קיפול עור מדריך דק

• מאי 6, 2024

כשאתה מבקש לרדת במשקל או לשמור על משקל בריא, חשוב מאוד לפקוח עין לא רק על המשקל אלא על אחוזי השומן. קליפר קליפר קיפול העור של Slim Guide הוא דרך זולה לדעת את רמת השומן בגופך.

אין כאן בכלל אלקטרוניקה. רק שתי חתיכות פלסטיק וקפיץ. בלחיצה על "ההדק" אתה פותח את זוג הלסתות שנראות מימין. אתה שולף את עורך ומניח אותו בין לסתות אלה. הקפיץ מושך את הלסתות סגורות בעדינות על עורך המקופל.

הצד השמאלי אומר לך את עובי מילימטרים של קפל העור. זה עוזר לך לדעת את אחוזי השומן שלך.

כל כך הרבה פעמים בדיאטה אדם "מתייצב" בירידה במשקל - וזה בגלל שהוא משתנה משומן לשריר. זה כמובן דבר טוב. שריר עדיף עבורך מסיבות כה רבות. קליפר זה עוזר לך לראות מה קורה ומעניק לך תמונה טובה יותר של בריאותך הכללית.

יש לנו עוד כמה מכשירים למדידת שומן בעלי מורכבות משתנה, אלקטרוניים וגם לא אלקטרוניים. בשימוש זהיר, זה מדויק בדיוק כמו האחרים, ונוטה לעלות פחות. אז נראה שזה דבר טוב.

אזהרה כמובן איך אתה משתמש בזה. אתה צריך להשתמש במיקומים SAME בכל פעם שאתה מבצע את המדידה שלך. אם פעם אחת אתה גובה שני סנטימטרים, ואז בפעם הבאה שתנמיך שני סנטימטרים, המספרים כמובן יהיו שונים. אתה צריך להבין בדיוק איפה אתה הולך למדוד ואז להיות עקבי.

כמו כן, בהשוואה ליחידות אחרות שבבעלותנו, זו תהיה די מאתגרת להצליח לבד. במחצית מהזמן תצטרך להיות בעל דחייה כדי לסובב את הראש כדי לראות את הפתח תוך כדי אחיזת הלסתות בזווית הנכונה בחלק הימני של גופך. זו בהחלט יחידה המיועדת לכך שאדם אחר יבצע עבורכם את המדידה. אם לא יהיה לך מישהו אחר בסביבה, אני מציע לבחון את האפשרויות האחרות בשוק.

ובכל זאת, אם יהיה לך "חבר" שיעזור, ואתה זקוק למשהו זול ומהיר, זה מתאים לחשבון.

כן, זה מגיע עם מדריך, אבל יש הרבה מידע מלא יותר באינטרנט כיצד להשתמש בכושר וכי לחישוב נכון של המשקל שלך מהמדידות בהינתן מגוון רחב של קריטריונים. אז הייתי מחשיב את המדריך רק כ"נקודת התחלה ". סביר להניח שתרצו לבצע מחקר ברגע שתיכנסו לזה, כדי לקבוע בדיוק באיזה חלקי גוף תרצו למדוד ובאילו חישובים תרצו להשתמש לצורה ולצרכים הספציפיים שלכם.

מומלץ למטרה המוצהרת.

רכשתי את המכוון שלי בכספי שלי לצורך ביצוע סקירה זו.

קנו את Caliper Skin Fold Fold Caliper מאת Amazon.com


ספריית ספרי פחמימות של ליסה שיי

הוראות וידאו: איך להסתיר כהויות מתחת לעיניים, מותאם גם לעור בוגר ועוד טיפים שווים.. (מאי 2024).