סלמון מעושן עם מתכון לרוטב שמיר

• אַפּרִיל 30, 2024

סלמון מעושן הוא מתאבן או חטיף דל פחמימות מושלם - סלמון בריא עבורך ומלא בשומני אומגה! מתכון זה כולל עשבי תיבול ושמיר.



רכיבים:
1 כף מיונז
1 כף שמנת חמוצה
שמיר 1/8 כפית
1/8 כפית מיץ לימון
לנקוס קורנית
סלמון מעושן
צלפים

מערבבים יחד את המאיו, השמנת החמוצה, שמיר, מיץ הלימון והטימין. מטפטפים מעל סלמון מעושן ומוסיפים צלפים. תהנה!

מנות: 1
פחמימות למנה: .8 גרם

שימו לב שלסלמון המעושן יש 0 גרם פחמימות, כך שתוכלו לאכול כמה שתרצו, פשוט מטפטפים פחות או יותר רוטב על הנתחים כרצונכם.

רעיונות מתאבנים נמוכים



ספריית ספרי פחמימות של ליסה שיי

הוראות וידאו: דניש סלמון מעושן, קרם פרש, שמיר ולימון של תמרה אהרוני (אַפּרִיל 2024).