קסיליטול - ממתיק מלאכותי

• מאי 19, 2024

קסיליטול הוא תחליף אלכוהול טבעי בסוכר. סוג זה של אלכוהול סוכר מגיע מקליפת עץ ליבנה.

אלכוהול מסוכר הוא סוג של סוכר שגופך לא מעכל כמו "סוכרים רגילים" בבטן. במקום זאת, אלכוהולי סוכר עובדים במעיים ולא מתעכלים בזרם הדם שלך.

זה נהדר עבור דיאטות, מכיוון שאתה מקבל טעם מתוק ונחמד ללא עלייה במשקל. עם זאת, עליך להזהיר כי לאנשים מסוימים (לא כולם) יש בעיות במעי כתוצאה מכך. הם מקבלים הרבה דלק או שלשול. אם אתה רגיש לאלכוהולי סוכר, זה יכול להיות מגעיל. נסה תמיד אחד ממוצרי אלכוהול מסוכר כדי לראות כיצד הוא משפיע עליך באופן אישי. אם אין לך בעיות אתה בסדר. אם יש לך בעיות, זה כמו אלרגיה לבוטנים או כל דבר אחר. אתה צריך להחליט כיצד להתמודד עם זה ולשוחח עם הרופא שלך.

אני לא אומר שזה מסוכן - אבל מקרה של שלשול פתאומי אולי לא יהיה כיף!

Xytitol משמש למעלה מ 25 שנה במוצרי מזון שונים. זה לא אוכל אפס קלוריות - אבל למשל סוכריות ספארקס קסיליטול מכילות בתוכו .23 גרם סוכר לעומת סוכריות רגילות. אם אתה הולך להיות אוכל אוכל ממתקים, זו עסקה טובה בהרבה. גם זה לא מרקב את השיניים!



ספריית ספרי פחמימות של ליסה שיי

הוראות וידאו: ממתיקים טבעיים ומלאכותיים, תופעות לוואי של ממתיקים, תחליפים סוכר לסוכרתיים (מאי 2024).