ליקופן הוא נוגד חמצון קרוטנואיד שנמצא כמגן מפני סרטן הערמונית, סרטן המעי הגס ואובדן עצם. מחקר שפורסם ב- כתב העת של המכון הלאומי לסרטן, הראה שזה לא יעיל כאשר הוא נלקח לבד. בקבוצת הבדיקה שקיבלו תוספי ליקופן מבודדים היה שיעור זהה לסרטן הערמונית כמו קבוצת הפלצבו.

המקור המרוכז ביותר של הטבע הוא עגבניות. אבל בעגבניות יש הרבה קרוטנואידים אחרים, כך שגם שאר בני המשפחה נוכחים. מרבית חומרי התזונה האחרים אינם יעילים ויכולים אף להזיק כאשר הם נלקחים לבד. לדוגמה, בטא-קרוטן, כשלעצמו, נמצא מעכב את התפקודים החיוביים של כל שאר בני משפחת הקרטנואידים. לכן אין זה מפתיע שללא תמיכת קומפלקס הקרוטנואידים בעל הספקטרום המלא, ליקופן מבודד הוא גם לא מתפקד.

לקבלת התוסף הטוב ביותר של פירות וירקות עשירים בפירות וירקות, שהוכח כי הוא יעיל ביותר מבחינה קלינית, בקר באתר www.lycopene.us.

לעלון הבריאות, הרזיה ותזונה טבעית, לחצו כאן.

לחץ כאן למפת האתר

© זכויות יוצרים מוס גרין. כל הזכויות שמורות.




הוראות וידאו: Lycopene Supplements vs. Prostate Cancer (יוני 2021).