אמהות וסבלנות

• אַפּרִיל 29, 2024

סבלנות היא איכות הריסון העצמי. זו היכולת שלנו להתאפק, להישאר מורכבים ורגועים. סבלנות היא גם ביטוי של התמדה, סיבולת ונחישות. תמשיך הלאה. להתקדם. וכל הזמן, נשאר אפילו קליר.

סבלנות היא תכונה המחלחלת לאמהות, אבל אני לא בטוחה שזו מוחלטת. אין לך את זה או לא. זה מגיע. זה הולך. סבלנות היא מבחן עקבי לאורך ימי האימהות שלנו. ברגעים של הצפה ותסכול, הסבלנות לובשת רזה. כמו כששאלת שוב ושוב את ילדך בן השבע לנקות את הצעצועים שלו, התרחקת מתוך אמון שהוא יוכל לעבור בכוחות עצמו, והוא לא עשה זאת. או כשיצרת לוח זמנים להוצאת כל הילדים שלך מהדלת בזמן והם לא משתפים פעולה. אתה לא מתוזמן ו ... מאוחר.

ברגעים של חוסר סבלנות אתה מאבד את זה. אתה צועק. אולי אפילו תעשה יותר שאתה מתחרט אחר כך. השיחה העצמית השלילית שלאחר מכן עשויה לקרוע אותך לגזרים. "הנה אני שוב הולך. איבדתי את זה. אמרתי לעצמי שלא אעשה את זה. אם הם היו רק ... "אתה משקיע זמן רב בבחינת" צריך להיות "שלך ואת" רוצה להיות "שלך. זה קל לעשות. תמיד יש מקום להשתפר. אתה מרגיש רע, פשוטו כמשמעו מרגיש רע, לאחר שאיבדת אותו.

לרוב האימהות מושג הביקורת העצמית. אנחנו טובים בזה. השאלה היא האם אנו משתמשים בזה כדי להכות את עצמנו? או שאנו משתמשים בזה כדי לעזור לנו להמשיך לצמוח? האם אנו מזכירים לעצמנו או מזכירים את כל רגעי הסבלנות הכוכבת שהפגנו במהלך הימים הקודמים? מה דעתך על חודשי האימונים בסיר? יושבת עם האוכל האיטי שלנו בזמן שהיא מסיימת את ארוחת הערב? או לחכות לסכסוך בין אחים כך שניתן יהיה לפתור אותו ללא השתתפותך?

סבלנות היא נזילה, ולפעמים "יש לנו את זה" ולפעמים "לא". אורח החיים של ימינו מעודד אותנו לבצע דברים מהירים, להגיב מייד ולהמהר לדבר הבא. אין לנו סבלנות לסבלנות. גם אין לנו את הזמן. כיום עלינו לעבוד על סבלנות.

העבודה שלנו משתלמת ברגעים אלה שלא בשליטה. סבלנות מאפשרת לנו להימנע מתגובות לא מועילות שלנו - כמו לצרוח. פעוט בעיצומה של זעם נותר בדיוק זה - פעוט בעיצומה של זעם. הפעם השביעית שאנו מבקשים מבנו לפנות את השולחן מרגישת כמו הראשונה. הכדור המקפץ החוזר על עצמו שצליליו היו כמו ציפורניים צורחות על לוח גיר הוא עכשיו סימפוניה באוזניים.

ובכן, אולי לא בדיוק. אולם הסבלנות הופכת לכלי המשמש לתמרון באמצעות אותם מצבים כאוטיים. הסבלנות מזכירה לנו שאנחנו, ילדים וילדים לוקחים זמן. סבלנות עוזרת להגדיר את המועיל ברגע וזה שאינו. המטרות שלנו נשארות ברורות והציפיות שלנו מציאותיות כשמדובר בסבלנות.

סבלנות זה משהו שצריך לטפח. זהו תרגול, ואמהות שעל אימהות להתאמן מדי יום. קבל את הגלישה והזרמים של סבלנותך שלך, אך התחייב לזה וצמח אותה.

הוראות וידאו: נטוורקינג - סבלנות ונתינה במעגלי נטוורקינג עסקיים | ארגון קישורי אימהות (אַפּרִיל 2024).