רעיונות כריך שרימפס ודגים

• אַפּרִיל 29, 2024

שרימפס הוא אחד מאותם מזונות שרוב האנשים לא מקשרים עם כריכים. הם נאכלים כחלק מארוחה מפוארת כמו שרימפס פרפר מבושל או מטוגן. עם זאת, מבושלים או מטוגנים, הם מכינים כריכים מקסימים. דג גם משחק טוב עם לחמים ולחמניות! להלן רעיונות לשש עשרה כריכי שרימפס ודגים מעולים.

מדוע כדאי להשתמש בשרימפס ודגים בכריכים? ראשית, הם טעימים נהדר! יש חומצות שומן אומגה 3 ואומגה 6. שרימפס מכילים גם סלניום ונחושת. בעוד שהם אכן מכילים כולסטרול, שרימפס המתבשל בחום לח, ללא שמן, דל קלוריות באופן טבעי. דגים גם דלי קלוריות באופן טבעי, אלא אם כן הם מטוגנים או מוקפצים בשמן. סלמון ודגים שומניים אחרים מכילים חומצות שומן אומגה 3. בנוסף, בסלמון יש כמויות משמעותיות של סלניום, ויטמינים B-12, D ו- B-6. בטונה יש גם שפע של סלניום, יחד עם ויטמינים B-3, B-12 ו- B-6. מכיוון שסביר להניח כי טונה מזוהמת בכספית בהשוואה לדגים אחרים, היא צריכה לאכול בזהירות על ידי ילדים ונשים הרות. כדי להימנע מבעיות הזיהום שיכולות להגיע מדגים שחזונים, קנו דגים שתפסו בר, בכל הזדמנות אפשרית.

איזו מטרה משמשת סלניום בתזונה אנושית? ראשית, אינך צריך הרבה מזה. עם זאת, זהו מינרל מכריע בהרכבת נוגדי חמצון המגנים על התאים שלנו מפני נזק.


רעיונות כריך שרימפס ודגים

* טבל תרד ארטישוק מורח בתוך פיתה עם שרימפס פופקורן מטוגן.
* אלת ירוקה מתלבשת על קרואסון עם שרימפס מבושל מתובל, חסה, עגבנייה ואבוקדו.
* סלט קצוץ דק ועוטף שרימפס מבושל זעיר לתוך עטיפת האורז. מגישים אותו עם רוטב טבילת בוטנים.
* כריך פורובוי עשוי עם שרימפס פופקורן מטוגן ורוטב טרטר פיקנטי על לחמניה רכה.
* גאודה עישנה גבינה, שרימפס במרינדה בגריל, חסה גרוסה, בצל פרוס, עגבניות, פלפלים כבושים, ורוטב חווה על פניני.
* רולדה קשה עם גבינת האברנו מותכת, גבינה שוויצרית, פרובולון, גבינת קולבי-ג'ק ושרימפס זעירים, עם פרוסת עגבניה, עלה חסה ופרוסות חמוצים שמיר.
* סלט שרימפס עם נבטי אספסת ועגבנייה ממולאים בפיתה.
* סלט אצות גורמה עם שרימפס זעירים עטופים בטורטיה של קמח.

* סלמון ברוטב שמיר עם חרדל דבש עטוף בגבינת שמנת מכוסה בטורטייה עם חסה מגורדת.
* טילפיה מבושל בסלסה ועטוף בחסה מגורדת, פיקו דה גאלו וגבינה, בטורטייה חמה.
* סלט סלמון בגריל עם גבינת פלפל ג'ק על לחם שיפון.
* לחמניית שום עם תרד, בזיליקום, עגבניה, מוצרלה טרייה, סוואי מטוגן ומאיו.
* סלמון עם זיגוג שמיר עם חרדל-דבש עטוף בחסה, עגבניות, ובצל בצל מתוק עם ויניגרט בלחם שטוח חמים.
* ממרח סלמון קדוש על טוסט בצק חמוץ עם חסה עגבניות וחמאה.
* סלט טונה אלבקור על לחמניית המבורגר בגריל.
* המבורגר סלמון על לחמניה עם מאיו שמיר, בצל, מלפפון חמוץ, חסה ועגבנייה.

רעיונות הכריך הללו מקורם בחוט הפורום של כריך הקפה CoffeBreakBlog שנקרא משחק שם הכריך. עם יותר ממיליון צפיות, זה מקום טוב לבוא לקבל את רעיונות הכריך האלה. אם תרצה להשתתף במשחק, הצטרף לקהילת פורום CoffeBreakBlog. נשמח לשמוע ממך!

כשאני מציין חנויות או מוצרים לפי שם מותג, אלה אלה שאני משתמשת בהם. לא קיבלתי מוצרים בחינם מהיצרנים וגם לא שילמו לי להזכיר את המוצרים או החנויות בשמות.


עלון חדשות: אני מזמין אותך להירשם לניוזלטר השבועי החינמי שלנו. זה נותן לך את כל העדכונים עבור אתר הכריכים. לעיתים, בעלון זה כולל מידע וריאציות על כריכים שאינם במאמרים. מלא את הריק שמתחת למאמר עם כתובת הדוא"ל שלך - שמעולם לא מועבר מעבר לאתר זה. לעולם איננו מוכרים או נסחרים במידע האישי שלך.

קישורים קשורים: הקישורים הקשורים שמתחת למאמר זה עשויים לעניין אותך.

הוראות וידאו: פסטה פירות ים בנייר אפיה של לאון אלקלעי מתוך "לאון אל דנטה" - עונה 3- פרק 1 (אַפּרִיל 2024).