מה שמגלה הדודל שלך אודותיך

• מאי 2, 2024

רוב כולם בזמן זה או אחר מצביעים על מחברתם למגינת לבם של מורים רבים שהאשימו בטעות את התלמיד הזה שלא שם לב. מה שהמורים האלה לא הבינו היה ששרטוט עזר לרבים לספוג את החומר בצורה רגועה יותר. לחץ וחרדה משפיעים לרעה על הזיכרון ושרטוט אותם סקיצות קטנות ומצחיקות היה למעשה חיזוק עובדות ומושגים. כמו כן, שרבוט הנפש הנעדר הזה הוא פעילות יצירתית שמשחררת תמונות שאפשר לדכא. הרישום הוא הרבה יותר כנה ממילים שיכולות לתרץ כמעט כל דבר. אמנות יכולה להיות טיפולית.

הדודל, כמו שכל פסיכותרפיסט מכובד יגיד לך, אינו מדע מדויק ואתה האדם הטוב ביותר לפרש את המשמעות, כמו שאתה עושה עם חלום. עם זאת, נראה שיש כמה חוטים נפוצים. למשל אם אתה מצייר אנשים ללא ידיים אולי אתה קצת מנוכר או לא מרגיש קשור לאף אחד. אם אתה מצייר את עצמך קטן בהרבה מאנשים אחרים, או בפינה הרחוקה של עמוד, חסר לך ביטחון לגבי מיקומך בהיררכיה. משיכות כהות יותר מרמזות על אישיות נועזת בעוד שביתות קלות יותר ורכות יותר מציעות רפיון קל וחסר וודאות. או שאתה משרטט לא לחשוף שום דבר ספציפי לגבי עצמך מלבד להביע דאגה לאירוע אקטואלי או להרהר בסרט רב עוצמה שראית זה עתה. כך או כך, הרישומים שלך מחזיקים רמזים לאישיותך. הקפד להשאיר אותם בחוץ כי הרישומים שלך עשויים לחלוף את סודות חייך הפנימיים.

אני לא יודע מה איתך, אבל אני עדיין מצייר כשאני מגיע לסמינר או מאזין לשיחת טלפון ארוכה. זה מרגיע אותי במיוחד כשאני מרגיש מתוסכל מהרצאה בלתי נגמרת. הנה מה שהטפטוף שלך יכול לומר עליך:

• שרשראות מסמלות הגבלה.
• מעגלים מציעים לך להיות בזרימה.
• חצים מסמלים שאתה מתכנן לפגוע ביעד שלך; אתה שאפתן
• עיניים חושפות את האני הפנימי - האם העיניים שלך שמחות, עצובות, מחודדות או עצומות? יש משהו שאתה לא רואה?
• פרחים מרמזים על אופטימיות ופוטנציאל להישגיות
• עצים מלאים מעלים מרמזים שאתה גאה ומהותי; עצים מצועצעים מציעים כי איבדת את כוחך.
• בתים מראים דאגה לביטחון ומשפחה. האם דלת הכניסה פתוחה או סגורה, שריפה בארובה כדי לקבל את פני אחרים או האם הבית חסר את חלונותיו מה שאומר שביתך מרגיש כמו כלא?
• העוגות יכולות להיות שאולי אתם עושים דיאטה ומתגעגעים לקינוח שלכם או שתיהנו מהחיים הטובים.
• בגדים מציעים שאתה מעוניין להצהיר ולדעת לחשוף את הסטטוס שלך.
• מטוסים, אוניות, מכוניות, אופניים רומזים על כך שאתה הרפתקני ושוקק לנסוע, אולי מעבר לאזור הנוחות שלך.
• כוכבים מסמלים שאתה מחפש אהבה כמו "לאחל לכוכב."

---

למידע נוסף על ניהול הלחץ שלך והחזרת החיים שלך קרא את הספר שלי, מכור למתח: תוכנית 7 צעדים של אישה להחזרת שמחה וספונטניות בחיים. כדי להאזין לתכניות רדיו שנשמרו בארכיון עם מומחים אורחים, בקרו ב- Turn On Your Radio In Show Light

הוראות וידאו: TAKE CARE OF YOUR HEART!!! | Chris Sermon (SCOAN) (מאי 2024).