למה להתחיל אומנויות לחימה - מסע אישי

• מאי 2, 2024

אנשים מתחילים אומנויות לחימה מסיבות רבות ובנסיבות רבות. באופן כללי, לא הייתי עושה סיפורים אישיים בערוץ הזה אבל חשבתי שקוראים עשויים להיות מעוניינים להבין איך נחתתי באומנויות הלחימה. אני מקווה לחלוק איתך את הסיפור הזה שאם ביטלת את הרעיון של אומנויות הלחימה בגלל פחד מקרב או לא מחשיב אותו כפעילות למען הכושר, זה יעזור להמחיש את האפשרויות מחוויה ממקור ראשון.

המסע שלי באומנויות הלחימה החל בקיץ 1996. בתור בוגר לאחרונה נחתתי הקריירה הראשונה שלי כמהנדס תהליכים במפעל ייצור. אחת הדרישות הרבות שהיו להן לעבודה במקום הייתה להיות מוסמכת ללבוש מסכת פנים במקרה של שחרור כימי. ברור שזה לא משהו שאתה רוצה או מקווה שאי פעם יקרה, אבל כפי שמכתיבים סטנדרטים, זו דרישה טובה.

חלק מהדרישות ללבוש מסכת פנים הוא בדיקת ריאה. עכשיו, אני יודע שנים שהנשימה שלי הייתה נוראית. התמודדתי עם שנים רבות של אלרגיות קשות שגרמו לי להרגיש ריאות לפחות 10 מתוך 12 חודשים בשנה. לפיכך, לא הייתי מופתע כשחזרתי בבדיקת הריאה שהנשימה שלי הייתה מתחת לשווי שאינו מקובל ללבוש מסכה. מה שלא הייתי מוכן אליו היה לשמוע שבגלל זה אני יכול לאבד את הקריירה החדשה והמדהימה שלי שציפה כל סיום הלימודים.

ניתנה לי זמן קצר לשיפור ואז הייתי נבחן שוב. אם נכשלתי שוב, הייתי צריך להכניס אותי למצב אחר שלא היה כרוך בקרבת המפעל. מכיוון שלא היו לנו מתקנים מחוץ לאתר במיקום זה, זה כנראה אומר שלא תהיה לי עבודה.

מאז שהייתי קטן, ידעתי על היתרונות של טאי צ'י וצ'י גונג לשיפור הנשימה. מייד חזרתי הביתה ופתחתי ספר טלפונים לאיתור בתי ספר באזור שלימדו אמנות זו. למרבה הצער, בשנת 1996 הסגנונות השולטים היו יפניים ולוחמים באופיים. בעוד שלא היה אכפת לי מסגנון יפני, בהחלט לא הייתי בעניין הלחימה. במשך כל חיי, התחלתי רק ל"מאבק אגרוף "אחד ואפילו לקרוא לזה נדיב.

קרה לי שניים שכאילו לימדו את טאי צ'י והלכתי לחקור את שניהם. בית ספר אחד שהרגשתי יותר נוח ונרשמתי אליו מייד. בית הספר שלי, האקדמיה הסינית קונג פו לארצ'לד, פנסילווניה, רק התחיל ללמד טאי צ'י ולכן השיעורים שלנו היו קטנים מאוד ואישיים. כל אחד מאיתנו הגיע לטאי צ'י מסיבות שונות וכולם עם אותו רצון להתמקד יותר בבריאות שלנו ולא בלחימה.

הלימודים בשיעור שכולנו התחלנו בערך באותה רמה, הקלו עליי לא להרגיש מאוכזבים מהתקדמותי שלי. ובכל זאת, היה קשה להשקיט את הצד התחרותי באישיותי ולשבת כל הזמן בכיתה ולהשוות איך הייתי עם התלמידים האחרים. עם התחרותיות הזו הגיעו כמה רמות אכזבה כשלא יכולתי לבעוט גבוה או לקיים כל עוד מישהו אחר. חלק מהתחרותיות הזו הייתה טובה, זה גרם לי לעבוד קשה יותר. עם זאת, חלק זה עצר אותי ולא רק שקיבלתי אותי עבורי והפסקתי להשוות את עצמי לאחרים שהתחלתי באמת להאיץ את הבנתי וללמוד את האמנות.

כשהגענו לנקודה לקבל את בדיקות הדירוג הראשון שלנו, אני זוכר שהרגשתי מגושם, אולי אפילו מעוצבן. לא הייתי באומנויות לחימה בשום תואר או חגורה. לא עשיתי זאת כדי להוכיח לאיש שאני יכול לעשות את זה, את זה או את הצורה האחרת. עשיתי את זה בשבילי ובשביל בריאותי. בדיעבד, הרבה הסרבול שלי היה פחד - פחד להיכשל במבחן ולהיגיד לי שאני לא עושה דברים כמו שצריך. באופן מפתיע, הם עברו אותי. ואת המבחנים הרבים שלאחר מכן לאבדן השחור הראשון, למדתי יותר ויותר ורכשתי אמון בעצמי. מאז עברתי חוויות רבות כל כך וצברתי מיומנויות החלות אפילו מעבר לעולם אומנויות הלחימה. למדתי מיומנויות שעוזרות לי להתמודד עם סביבות משתנות בעבודה ובחיים. פיתחתי דרכים להפחתת חרדה שעלולה לחוש במצבי לחץ. ולמדתי לשתף וללמד ולפתוח את עצמי להילמד על ידי כל גורמי החיים.

אז מה שהתחיל כפעילות פשוטה שנרשמתי אליה בכדי לשמור על העבודה שלי, בסופו של דבר הפך לחוויה שמשנה חיים. אה, אם אתה סקרן, כן, עברתי את הבדיקות הבאות שלי ורבות אחרות שנדרשו כדי להישאר בתפקידי.

האם יש לך סיפור אישי כיצד ומדוע הצטרפת לאומנויות לחימה? אנא בואו לשתף אותו איתי בפורומים של אומנויות הלחימה. אני אשמח לשמוע ממך.

הוראות וידאו: אומנות לחימה - אגרופים בסיסיים - איך לתת אגרוף נכון (מאי 2024).