מרענן מרק ברי טרי
אחד הקינוחים המרעננים ביותר הוא מרק פירות, במיוחד כאשר הוא מכין פירות יער עונתיים טריים. מרק ברי הקרה הזה מוגש נהדר בפני עצמו, או עם עוגיות ובראוניז אהובים; הוא מכין קינוח קל מאוד שכולם יכולים לאכול, מכיוון שכל מנה היא רק 174 קלוריות ו -1 גרם שומן. הבעיה היחידה היא שכולם ירצו שניות ואולי אפילו שליש.

Euro-Pro Ninja Master Prep Blender ומעבד מזון
מעבד מזון Dinc-4CHB מיני-הכנה פלוס מעבד מזון 4-cup, נירוסטה מוברשת
מסוק מזון FoodChopper - דגם 561508



הוראות וידאו: סופר שייק: בננה, אגס, תמר, גוג'י ברי וספירולינה טרייה (מאי 2024).